đGör egna bananplĂ€ttar med nötter đ
Frukost som alltid fungerar! BananplĂ€ttar đ NĂ„got min 4 Ă„riga son ofta frĂ„gar efter. LĂ€gg i valfria nötter för att fĂ„ dem extra nyttiga. đ„ LĂ€mplig frĂ„n 8 mĂ„nader.
Ingredienser för 2 personer
⹠2 Àgg
⹠1 nÀve naturella cashewnötter (kan uteslutas)
âą 1 banan
âą 1 krm salt
âą 1 dl havregryn
⹠1 dl mjölk (eller valfri vÀtska)
Instruktioner
Mixa allt i mixer. Stek smÄ plÀttar i smör. De ska vara gyllenbruna pÄ bÄda sidor. Servera med bÀr, sylt och grÀdde.
Jag serverade plÀttarna pÄ vÄr söta pandatallrik tillverkad i ekologisk bambu med tillhörande sugpropp.